miércoles, 23 de noviembre de 2011

Vamos a tener la A.C en paz...

Indiscutible el respetar los ritmos de los pequeños, indiscutible la exclusividad de pecho hasta los seis meses y luego continuar hasta el año y mas si así se desea (ojo!! que no lo digo yo...lo dice la OMS)...pero cuando llega la edad de la complementaria, mejor ser coherentes y claros.

Entre adultos se dice que las cosas bien hechas bien parecen...no hagamos menos con los pequeños...por mi experiencia personal, creo que desde que mi hija fue incorporando alimentación nueva a su dieta, en la que con 29 meses aun esta presente (y que dure por favor!!) la teta, los que mas purés hemos comido somos sus dos progenitores, ella disfruta con la comida tal cual, y no me extraña para nada, esta muy bueno todo.

No digo que tenga que ser así en todas las casas, yo cuento mi versión del cuento, y es la siguiente.:
  • Come sola y de todo, en trozos y en no trozos.
  • Nunca la he visto atragantarse, confiamos en ella, vigilamos, pero la dejamos hacer.
  • ¿Queremos ir a un italiano? ¿Queremos ir a un japones, a un senegales? nos vamos los tres sin problema, porque seguro que ella comerá lo que le apetezca sin problema, como en casa...
  • ¿Come mucho o poco? hombre, pues lo que le apetece, como a nosotros...o no?.
  • ¿Seguro que dejándola libre come de todo? pues si, tengo una forofa de los platos de cuchara en casa.
Es tema base es el respeto por los ritmos, y el disfrutar con todo, si, con la comida también, porque convertir el momento de la comida en una batalla no es bueno para ellos...ni para nosotros.
En resumen BLW (Baby Lead Weaning) o alimentación autoregulada y todos seremos mas felices!!!.

Buena mitad de semana a tod@s!!!


http://albalactanciamaterna.org/lactancia/los-alimentos-complementarios

Los alimentos complementarios

Alimentación complementaria: Hace referencia a los nuevos alimentos que complementan a la leche materna, no la sustituyen.



Razones para ofrecer alimentos complementarios:


Desarrollo: Todos los niños más pronto o más tarde muestran interés por la comida de los adultos. Probar nuevos sabores y texturas se convierte en una experiencia sensorial única y en una oportunidad de aprendizaje. Las necesidades de cada niño, así como las funciones y capacidades de su cuerpo, pueden servir de referencia, no sólo para decidir el momento en que se inicia la alimentación complementaria, sino también para marcar el desarrollo de la misma. De esta manera, el niño puede participar en su alimentación de forma activa y divertida para él: ofreciéndole un plátano maduro  podrá experimentar sin que sea una imposición o una obligación, si coge guisantes o trocitos de pollo con los dedos y se los lleva a la boca, hará un buen ejercicio de coordinación.

Nutrición: Llega un momento en la vida del niño en que la leche materna no es suficiente para satisfacer todas sus necesidades nutricionales; ello no significa que la leche haya perdido sus propiedades sino que no basta. La leche debe ser el alimento fundamental, cualitativa y cuantitativamente durante el primer año de vida y sigue siendo una fuente importante de nutrientes durante el segundo año y después.

Cultura: Diferentes culturas tienen distintas costumbres en cuanto a la incorporación de la alimentación complementaria aunque no todas ellas resultan biológicamente adecuadas. En algunos países las circunstancias de la madre, como el trabajo fuera del hogar o la existencia de lugares donde no se pueda o no esté aceptado el llevar al bebé, hacen que se adelante la edad de incorporación de la alimentación complementaria. Con una buena información  es posible continuar con la lactancia, haciendo compatible el amamantar con el trabajo materno, y demorar la alimentación complementaria hasta que  biológicamente sea adecuada para el bebé.



Posibles inconvenientes de ofrecer prematuramente alimentos complementarios (1):







  • Interfiere con la alimentación al pecho en perjuicio de ésta. 
  • Carga excesiva de solutos renales e hiperosmoralidad (incapacidad del riñón de los niños pequeños para expulsar a través de la orina la ingesta excesiva de determinados nutrientes, especialmente proteínas y sodio) 
  • Puede producir alergia a determinados alimentos 
  • Conlleva un riesgo de trastornos de la regulación del apetito 
  • Puede contener constituyentes perjudiciales para lactantes pequeños 
  • Puede contener aditivos y contaminantes. 

Posibles inconvenientes de demorar en exceso la incorporación de alimentos complementarios (1):

  • Podría verse afectado el crecimiento del bebé por falta del algún nutriente o de energía. 
  • Los bebés podrían mostrar desinterés por dichos alimentos (sobre todo si aparecen después de los 10 meses de edad).
  • Podrían verse afectadas las capacidades motrices orales, como la capacidad de masticar, así como la aceptación de nuevos sabores y texturas.

Recomendaciones actuales sobre alimentación complementaria

Recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría (AAP)(2)
El niño está listo para empezar a tomar otros alimentos cuando:
  • Es capaz de sentarse estable sin ayuda. 
  • Pierde el reflejo de extrusión que hace que los niños expulsen la cuchara con la lengua (Hasta que tienen suficiente discernimiento para distinguir lo que se come de lo que no, por si acaso lo escupen todo) 
  • Muestra interés por la comida de los adultos 
  • Sabe mostrar hambre y saciedad con sus gestos (al ver acercarse la cuchara el niño que tiene hambre abre la boca y mueve la cabeza hacia delante. El que está saciado, cierra la boca y mueve la cabeza hacia un lado). 
  • Los nuevos alimentos se deben incorporar de uno en uno, en pequeñas cantidades y con al menos una semana de separación.
Nueva declaración de la AAP sobre la lactancia materna, 2005 (3)
  • La lactancia materna debe ser exclusiva y a demanda hasta los 6 meses
  • Hay bebés que no estarán listos para los alimentos complementarios hasta los 8 meses
  • Se pueden añadir otros alimentos a partir de los 6 meses, continuando la lactancia materna como mínimo hasta el año, y luego durante todo el tiempo que madre e hijo deseen.
Recomendaciones de la OMS y UNICEF (4,5):
  • Lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses (Se entiende como “6 meses” el último día del 6º mes)
  • Se pueden ofrecer otros alimentos complementarios a partir de los 6 meses, aunque si el desarrollo sigue siendo adecuado, tal vez no sea necesario dar otros alimentos hasta los siete o incluso los ocho meses. 
  • Continuar la lactancia materna, junto con otros alimentos, hasta los dos años o más. 
  • Los alimentos deben ser variados 
  • El pecho debe ofrecerse antes que los otros alimentos, para mantener una buena provisión de leche en la madre 
  • Los menores de 3 años deben comer al menos 5 o 6 veces al día 
  • Añadir un poco de aceite o mantequilla a las verduras, para aumentar su valor calórico. 

¿Qué tipo de alimentos?

Todas la madres suelen recibir detalladas instrucciones de diversos profesionales sanitarios sobre cuales son “los mejores alimentos para empezar la alimentación complementaria”. El problema es que cualquier madre que hable con otra madre, ya sea la vecina en el parque, la cuñada en Lugo o aquella amiga que se fue a Salamanca, puede comprobar por sí misma que estos supuestos “mejores alimentos” simplemente no coinciden y se hacen cada vez mas extraños a medida que aumenta la distancia geográfica, no digamos si además la amiga en cuestión se ha ido a vivir a otro país. Empleando el puro sentido común pronto se hace evidente que con toda probabilidad existen tantos “mejores alimentos, cantidades y sistemas” como profesionales sanitarios hay en el mundo.
Y es que a veces nos pasa desapercibido que todas estas recomendaciones no obedecen realmente a evidencias científicas sino que responden mas bien a los hábitos culturales de una población determinada, a las preferencias personales de cada profesional de la salud en cuestión y a protocolos de incorporación de alimentos que fueron estipulados en su día y que tienden a perpetuarse por su propia inercia sin que nadie los cuestione.
Las recomendaciones de los expertos basadas realmente en la evidencia científica son mucho más generales y es importante que todas las madres las conozcan: 
No hay ninguna base científica para recomendar el ofrecimiento de un alimento antes que otro siempre que al principio se trate de alimentos sanos con poco potencial alergénico. Es indiferente empezar por la fruta, la verdura, los cereales, ... 
No hay ninguna base científica para recomendar que un alimento determinado deba darse a una hora determinada (por ejemplo, las frutas por la tarde). Cualquier alimento puede darse a cualquier hora, a comodidad de la madre. De hecho si la madre trabaja o debe ausentarse por cualquier motivo lo más cómodo es que la alimentación complementaria se de en su ausencia. 
Los alimentos pueden empezar a ofrecerse a partir de los 6 meses y siempre después del pecho o la leche extraída. Solo si la madre está ausente y no quiere extraerse la leche, los alimentos complementarios la sustituirán parcialmente.. 
Los alimentos deben ofrecerse de uno en uno, separados por al menos una semana (por ejemplo, si se decide empezar por la fruta, la primera semana se le da a probar la pera, a la semana siguiente la manzana, y así sucesivamente). 
Se debe empezar con pequeñas cantidades que irán aumentando a medida que el niño las acepte de buen grado. 
Nunca se debe obligar a comer a un niño. Las asociaciones americanas de pediatría y dietética indican que los bebés serán quienes escojan libremente los alimentos que los padres les ofrezcan (6).
Procurar escurrir los alimentos para no llenarle el tubo digestivo con el agua de cocción. 
No dar alimentos que suelen causar alergia (especialmente leche de vaca y derivados , fresas, frutas del bosque y cualquier otro que produzca alergia a un miembro de la familia) hasta los 12 (7). 
No añadir azúcar ni sal a los alimentos. La sal que use la familia debe ser, en cualquier caso, yodada (8).
Puesto que la capacidad del estómago de los niños es más reducida, para que puedan obtener suficientes nutrientes de las comidas que tomen, éstas deberían ser ricas en energía y nutrientes (incluyendo micro nutrientes). Se recomienda incluir: 
  • Variedad de alimentos (después de haberlos incorporado de uno en uno separados por una semana) 
  • Alimentos ricos en energía, como aceites. Los purés deben ser tan espesos como el niño pueda tomarlos, para evitar tener que diluirlos. 
  • Frutas frescas y vegetales 
  • Alimentos ricos en hierro (legumbres, carnes, pescado....) 

¿Qué cantidad?

La mejor estrategia para determinar la cantidad  de alimentación complementaria que debe ingerir un niño es fiarse de su propio sentido del apetito.
Al principio tomará apenas alguna cucharada pero en cuanto empiece a aceptar de buen grado la alimentación complementaria irá aumentando la cantidad que ingiera.
La idea es ofrecer y, sobretodo, no obligarle jamás a comer. Cada niño tiene sus propias necesidades y sigue su propio ritmo, pretender que coma una cantidad standard determinada a una edad determinada no solo es inadecuado sino que puede ser contraproducente.

¿Cuando empezar a ofrecerlos?

Aparte de seguir las recomendaciones anteriores, el momento de empezar la alimentación complementaria puede venir determinado por las circunstancias propias de cada madre.
Las madres que tienen trabajo remunerado suelen ser víctimas de dos errores típicos:
  • Creer que hay que destetar antes de reincorporarse al trabajo remunerado. 
  • Creer que si le van a dar otros alimentos a su hijo, tiene que acostumbrarlo primero. 
La lactancia materna es compatible con el trabajo remunerado mediante diferentes técnicas, pero si no fuera posible o no se desease seguir las recomendaciones de la OMS / UNICEF y de la AAP, siempre se puede adelantar el ofrecimiento de la alimentación complementaria hasta los 4 meses. En este caso el mejor sistema es que la madre dé el pecho antes de dirigirse a su ámbito laboral y a su regreso, así como en los fines de semana y reservar otro tipo de alimentos para cuando la madre esté ausente.
Intentar acostumbrar a un niño a la alimentación complementaria antes de que la madre deba separarse de él, solo consigue avanzar el problema: podría haber conseguido cuatro meses de lactancia materna exclusiva y se ha quedado en tres meses. Y además, por término general, la criatura no se acostumbra.

¿Cómo empezar?

Los alimentos no necesariamente deben estar triturados, sino que basta que sean de consistencia blanda y puedan ser aplastados o troceados con un tenedor o por el propio niño con la lengua y el paladar (no hay que pretender que a los 6 meses y 1 día, el niño coma un plato entero de comida); en realidad, al principio, la comida es más un experimento sensorial que otra cosa y seguramente no comerá más que unas pocas cucharadas si acaso; con el tiempo irá comiendo cantidades mayores, pero mientras tanto, la leche materna sigue alimentándolo.
Los alimentos que se ofrecen pueden ser alimentos especialmente preparados para el niño o bien los mismos alimentos que toma el resto de la familia pero adaptados a la capacidad del niño; esto último es preferible siempre que los hábitos alimentarios de la familia no sean muy inadecuados para un bebé; si además el niño como a la mesa a la vez que los demás, se estará proporcionando al niño la función socializadora que tiene la comida para el resto de la familia (Ej: el día que se prepare cocido, se pueden apartar una patatas, garbanzos y pollo antes de añadir la sal, que machacados con un tenedor se pueden dar al niño). No son necesarios alimentos especiales para bebés y algunos de ellos, a parte de ser caros, llevan aditivos poco recomendables (sacarosa, aromas de vainilla, etc). Un arroz hervido es un cereal que el niño puede tomar desde los 6 meses.
La densidad energética de las comidas que se ofrecen al niño es algo a tener en cuenta. La cantidad de nutrientes contenida en las papillas preparadas por las madres es muy variable (6), en general con exceso de proteínas y con pocas calorías; la calidad de las papillas caseras mejoraría moderando la carne, añadiendo aceite y suprimiendo la sal; además en general ninguna papilla casera supera en calorías a la leche materna, lo que confirma la recomendación de dar antes el pecho que la papilla y demuestra lo carente de sentido que es adelantar la alimentación complementaria porque el niño gane poco peso.
En cuanto a los cárnicos, como se ha comentado, los niños europeos toman en general un exceso de proteínas. Como ejemplo, 50 gramos de pollo contienen suficiente proteína como para cubrir las recomendaciones de la mayoría de menores de un año…para todo el día. Es decir, cualquier otro alimento que tome el bebé supondrá un adicional aporte de proteína a su alimentación. Una ración sensata para menores de 2 años sería 20-30 g de carne al día o de 30-40 gramos de pescado al día. No es conveniente incluir dichas cantidades en más de una comida al día. Es importante recordar que, por seguridad alimentaria, conviene cocinar bien los alimentos de origen animal (huevos, pescados y cárnicos).
Es frecuente ver cómo niños amamantados acaban tomando leche artificial sin necesidad por la costumbre de mezclar los cereales en polvo con ésta; para un niño que tome biberón, es cómodo mezclar la leche artificial con los cereales, sin embargo un niño que toma pecho no necesita otra leche diferente a la de su madre, así que se le pueden preparar los cereales con agua, caldo, o incluso con leche que su madre se haya extraído, aunque esto último no es necesario si el niño toma pecho en otros momentos del día.
La costumbre de dar zumo de naranja solo o para diluir otras frutas en los primeros meses debería desterrarse. Probablemente proceda del intento de evitar el escorbuto en los niños con lactancia artificial en la primera mitad del siglo XX. Puesto que los niños amamantados no tienen este riesgo, no se benefician de esta práctica, y sí en cambio se ven sometidos a un mayor riesgo de alergia, puesto que los cítricos frecuentemente están implicados en alergias alimentarias cuando se introducen precozmente en la dieta del niño.
Es importante recordar que aunque el niño necesite a partir de una cierta edad otros alimentos distintos de la leche materna, ésta sigue siendo el alimento más nutritivo de todos cuantos pueda tomar el niño; por este motivo, la OMS recomienda que primero se ofrezca el pecho y después los otros alimentos, aunque ello suponga que el niño tome menos de otras cosas, lo que sería inadecuado es que por tomar primero otras cosas el niño deje de tomar la leche materna (9).
La tabla que se muestra a continuación resume las recomendaciones de incorporación de alimentos complementarios en bebés y niños.

¿Y si no quiere?

No todos los niños están preparados para la alimentación complementaria al mismo tiempo. Algunos ya muestran interés por otros alimentos antes de los 6 meses, en cambio otros pueden tardar mucho mas tiempo y no aceptarlos de buen grado hasta los 7 u 8 meses e incluso hasta más tarde (10) (probablemente en breve veremos estudios que evalúen el inicio de la incorporación de alimentos complementarios más tardíamente, hacia los 8 o 9 meses de edad).
Unos niños comen una cantidad bastante “aceptable” casi desde el principio, otros apenas picotean pequeñas cantidades de diversos alimentos hasta pasado el año.
Lo que está claro es que más pronto o más tarde todos los niños empiezan a interesarse por otros alimentos y que mientras tanto la lactancia materna cubre sus necesidades, por lo nunca se debe intentar imponer a un niño la ingesta de una determinada cantidad de alimento.

Algunos mitos de la alimentación infantil


Las papillas alimentan mas que la leche

A muchas madres les dicen que “su leche ya no alimenta” o que “su leche es agua” y lo peor es que muchas se lo creen.
Las papillas de carne y verduras suelen tener menos calorías que la leche y las de verduras solas y las de fruta todavía menos, y aunque algunas papillas, como las de cereales, tengan bastantes calorías, tienen menos cantidad de proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes que la leche materna.
El único alimento capaz de satisfacer, por sí solo, todas las necesidades de un ser humano, al menos durante una parte de su vida, es la leche materna. Un recién nacido está perfectamente alimentado durante seis meses o más sólo con leche materna; pero nadie estaría perfectamente alimentado ni en su infancia ni en ninguna época, si pasase seis meses comiendo solo carne, o sólo pan, o sólo naranjas. Lo que no significa que el pan, la carne o las naranjas “no alimenten”, sino que se han de complementar con otras cosas. Complementar, no sustituir.
Con una buena papilla para cenar, dormirá toda la noche
No se haga muchas ilusiones, muchos niños, incluso a los dos o tres años, se despiertan casi cada noche por mucho que hayan cenado.
Por mucho que se pretenda utilizar la comida para manipular el sueño de los  niños, está demostrado experimentalmente que los niños no duermen más por haber tomado papilla. Durante los primeros años los niños suelen despertarse por la noche, no sólo porque necesitan comer, sino porque nos necesitan a nosotros. Por suerte el pecho permite satisfacer las dos necesidades a la vez, y el niño vuelve a dormir rápidamente.
A partir de los 6 meses han de tomar leche de continuación
La leche de continuación es un invento comercial, sin apenas utilidad práctica. Tanto la AAP como la OMS opinan que las leches de continuación son innecesarias y recomiendan tomar la misma leche durante el primer año.
¿Para que la inventaron, entonces? Muy sencillo. La ley prohíbe, en muchos países (incluido España), hacer publicidad de la leche de inicio. Pero la mayoría, por desgracia, no prohíben la publicidad de la leche de continuación. Así que para los fabricantes es ideal disponer de dos leches con el mismo nombre, que sólo se diferencien por el numerito, de esta manera al publicitar PATATIN 2 consiguen hacer aumentar las ventas de PATATIN 1.
La principal utilidad de las leches de continuación, según la ESPGAN, es que son más baratas. Como la leche artificial es cara, las madres con menos recursos que dan el biberón pueden sentirse tentadas a incorporar antes del año la leche entera de vaca, lo que no sería muy conveniente. Una leche que, sin ser tan adaptada, saliese más barata, podría resultar útil.
¿Sin ser tan adaptada? En efecto. La leche de vaca tiene un exceso de proteínas, más del triple que la leche materna lo que es uno de sus mayores peligros ya que un bebé no puede metabolizar una cantidad tan grande de proteínas, y puede enfermar gravemente. La fabricación de la leche artificial consta de varios pasos, uno de los cuales es quitar la mayor parte de las proteínas, proceso que no es nada fácil.  Si no hay que quitarle tantas, resulta más fácil de fabricar y, por tanto, más barata. La ESPGAN parece creer que la diferencia de precio será sustancial, pero al menos en España, la diferencia para el consumidor es muy pequeña.
No es que la leche de continuación sea mejor para los bebés mayores. Es peor que la leche de inicio, porque está menos adaptada. Pero los bebés mayores tienen una mayor capacidad para metabolizarla por lo que es más fácil que la puedan tolerar.
La industria láctea intenta darle la vuelta a la tortilla y vender la leche de continuación como “enriquecida en proteínas para cubrir las necesidades en aumento de su hijo”, pero no hay que dejarse engañar. Las necesidades de proteínas de los niños no aumentan sustancialmente a medida que crecen, por lo que el exceso de proteínas en la leche de continuación no es ninguna ventaja para los bebés, sino sólo un desecho industrial.
Por supuesto los niños que toman pecho pueden seguir con el pecho pasados los 6 meses hasta que la madre y su hijo deseen.
Si no come carne no tendrá suficientes proteínas
Tal como se desprende del apartado anterior, incluso si el bebé solo tomase leche, ya tendría suficientes proteínas. Y los cereales y legumbres aportan más proteínas todavía. De hecho el exceso de proteínas suele ser uno de los inconvenientes que presentan la mayoría de las papillas caseras (6). Pese a que excede de los límites del presente documento adentrarse en las particularidades de la dieta vegetariana, conviene mencionar que los niños vegetarianos muestran un crecimiento similar a los no vegetarianos (11).

Resumen basado en:

Dr. Pilar Serrano Aguado: Alimentación complementaria y destete del niño. En: Lactancia Materna. Josefa Aguayo Maldonado (Ed.). Universidad de Sevilla. 2001
Dr. Carlos González: Mi niño no me come.  Ediciones Temas de Hoy, 1999
Ruth A. Lawrence: La Lactancia Materna: Una guía para la profesión médica. Mosby. 1996
Julio Basulto. www.juliobasulto.com. Ya está listo para los sólidos. Tu bebé. 2008;181:40-2

Referencias bibliográficas:

  1. European Comisión, Karolinska Institutet, Institute for Child Health IRCCS Burlo Garofolo, Unit for Health Services Research and International Health WHO Collaborating Centre for Maternal and Child Health. Infant and young child feeding, standard recommendations for the European Union. EUNUTNET, European Comission, 2006http://www.burlo.trieste.it/old_site/Burlo%20English%20version/Activities/EUpolicy06.pdf 
  2. American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition. On the feeding of supplemental foods to infants. Pediatrics 1980; 65:1178-1181
  3. American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics. 2005 Feb;115(2):496-506 Disponible en: http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496 
  4. European Comisión, Karolinska Institutet, Institute for Child Health IRCCS Burlo Garofolo, Unit for Health Services Research and International Health WHO Collaborating Centre for Maternal and Child Health. Infant and young child feeding, standard recommendations for the European Union. EUNUTNET, European Comission, 2006http://www.burlo.trieste.it/old_site/Burlo%20English%20version/Activities/EUpolicy06.pdf 
  5. World Health Organization. Feeding and nutrition of infants and young children Guidelines for the WHO European Region, with emphasis on the former Soviet countries. WHO, 2003.
  6. J Am Diet Assoc. 2008 Jun;108(6):1038-44, 1046-7. // American Academy of Pediatrics. Pediatric Nutrition Handbook, 6th Ed. AAP, 2009.
  7. El último documento de la ESPGHAN dice que “There is no convincing scientific evidence that avoidance or delayed introduction of potentially allergenic foods, such as fish and eggs, reduces allergies, either in infants considered at increased risk for the development of allergy or in those not considered to be at increased risk”www.pubmed.gov/18162844 
  8. Ministerio de Sanidad y Consumo. Fundación SEEN. Grupo de Trabajo de Trastornos por Déficit de Yodo, de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición. Déficit de Yodo en España. Situación actual. Disponible en: http://www.msc.es/profesionales/saludPublica/prevPromocion/docs/yodoSEEN.pdf
  9. World Health Organization. Feeding and nutrition of infants and young children Guidelines for the WHO European Region, with emphasis on the former Soviet countries. WHO, 2003.
  10. American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding. Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics. 2005 Feb;115(2):496-506 Disponible em: http://aappolicy.aappublications.org/cgi/content/full/pediatrics;115/2/496
  11. American Dietetic Association. Position of the American Dietetic Association: vegetarian diets. J Am Diet Assoc. 2009 Jul;109(7):1266-82.

lunes, 14 de diciembre de 2009

Patron del saco de bebe

Otro que tal baila, que lo corte a ojo, pero el esquema podria ser asi...las medidas...yo las pille en una tienda sobre uno...con mucho morro eso si...

Esquema, o patron del cojin de lactancia

Como ya os comente, patron, patron, lo que se dice patron no tengo, porque yo coso mucho a ojo...pero os puedo pasar un esquema y las medidas, y vosotras lo podeis sacar....

A ver tiene forma como de herradura cerrada en las puntas, no cerrada del todo, pero las puntas se quedan cerquita...a ver un dibujo y las medidas...

PATRONES

A ver, paso a pasito, muchas me pedis los patrones de lo que coso o cosen para mi peque...y muchos de ellos no los tengo porque yo me lo invento sobre la marcha...lo que si puedo hacer es tomar medidas de lo que hago y mas o menos colgar un esquema...lo ire haciendo poco a poco, vale???
De momento si no me equivoco, me habeis pedido, del cojin de lactancia, de los saquitos de bebe y de los arrullos...asi que cuando tenga un minuto lo hare, BESOS!!!

COSITAS NUEVAS E IDEAS

Hola!!! por aqui ando de nuevo, un poquito, que mi tiempo es todo, todito para Siriña, pero algun minutillo saco y sobre todo si es para hacer cositas para ella...os enseño lo que estoy haciendo, lo que invente ayer, y lo que pienso intentar hacer...igual me animo y empiezo a coser para vender alguno...

A ver que os parece...





Este es un cordelito que cosimos para el chupete de Sira, porque se suele dormir en el fular o en el MeiTai, y el otro dia se durmio encima de la cadena de metal y se le marco toda en la carilla, asi que mama ideo este cordoncillo que esconde la cadena, asi no nos pasara mas, jejeje



Esto es un MeiTai, con el que porteo a Siriña, conmigo todo el dia pegadita...creo que me animare a coser uno yo misma, no parece complicado, estuve sacando los patrones...



Este es una mochililla para llevar cuatro cosas, pañales, toallitas, monedero y poco mas...esta a medio terminar, cuando la acabe, la colgare para que la veais...

miércoles, 25 de noviembre de 2009

Bueno, voy a intentar estar por aqui de nuevo

Hola chicas, voy a intentar, ahora que parece que le pille el punto a mi bebe, y que nos entendemos , a estar un poquito mas por aqui, las abuelas han cosido cosas divinas, y tengo que empezar a mostraroslas por aqui....de momento una nueva foto de mi baby, para abrir boca....y gracias por esperarme...

Sira y mama, con sus 5 mesecitos casi cumplidos....



viernes, 14 de agosto de 2009

MI NIÑA


ESTE ES EL MOTIVO POR EL QUE OS TENGO TOTALMENTE ABANDONADAS...
MI NIÑA SIRA
ESPERO SEPAIS PERDONARME...



lunes, 11 de mayo de 2009

Ala!! esto lo cosi esta mañana

Queria una almohada de lactancia, para cuando naciera Sira, y todas las que miraba (para lo que eran) me parecian caras...el sabado me fui con mi media naranja al Outlet de Chicco, y alli tenian fundas de repuesto para los cojines de lactancia...¡Se me encencio la bombilla!, me compre una funda azul con pescaditos dibujados, y yo con tela que tenia por casa, amarillita de Ikea, copie el patron, lo rellene con la borra de una almohada que era para tirar, le puse la funda chula y carretera.
Por lo que he visto me he podido ahorrar la friolera de 20 o 25€, y ha quedado estupenda...

Vosotras direis...

domingo, 10 de mayo de 2009

Lo ultimo que he terminado de coser para Sira




Esta colcha la acabe esta tarde, customize un trozo de una manta de forro polar finito del Ikea y un trozo de una colcha de rallitas que tenia, jejeje, creo que voy a hacer tambien un saquito...




Estos dias colgare unas sabanitas muy alegres que prepare para el carrito de la niña...casi espero a que llegue el carro la semana que viene y asi os lo muestro colocadito...




miércoles, 6 de mayo de 2009

¿Donde comprar tejidos online?

Hola niños y niñas, ¿Sabeis donde comprar tejidos online? necesito comprar sarga cruzada o tejido de algodon tintado en colores alegres, que sea flexible y ductil, porque voy a fabricarme un foulard para llevar a mi niña cuando nazca.
En Alcorcon donde vivo han debido desaparecer las tiendas de tejidos y retales, porque no encuentro ninguna...o me quedan muy lejos, y con el tripon de 8 meses y el calor...como que no...

Un beso a todos, subo la ultima foto que tengo...
Tengo que poneros aqui alguna foto de las abuelas que siguen cosiendo a toda maquina, jejeje, de momento si lo acabo esta semana os subire unas sabanas que estoy haciendo con unas telas del Ikea muy divertidas para el carrito de la niña, jejeje...

martes, 21 de abril de 2009

Tengo esto abandonado...

Hola chicas y chicos, tengo esto muy abandonado, el caso es que no paro de coser, rematar, bordar, jejeje, pero claro, como la prioridad es acabar para cuando llegue la nena, pues luego se me olvida enseñaroslo.


Las abuelas estan haciendo unas colchas divinas de la muerte...


Con estos dibujos que encontramos por ahi...






lunes, 23 de marzo de 2009

Chicas y chicos, os presento...

A mi bebe, Sira, en la eco4D que hicimos el dia del padre, jejeje, a que es guapa?

lunes, 16 de marzo de 2009

Mis reformas por fin terminadas!!!

Mi terraza y mi baño, antes y despues...






Si no vienen mis padres...no se cuando hubiesemos terminado la obra, madre mia...pero ha valido la pena...

lunes, 2 de marzo de 2009

Hola a todos, mi amiga forera y blogera Laly me envia este premio que tiene algunas reglas a seguir. Estas son. :

-Mostrar el sello Maneiro en su blog.

-Poner el link de quien te lo da.
http://lalysbabycreation.blogspot.com/

-Pasarlo a 10 blogs. Mis 10 blogs son (atencion chicas y chico):
  1. http://llolibrujil.blogspot.com
  2. http://esquemasgratispuntodecruz.blogspot.com
  3. http://miyoymisamores.blogspot.com
  4. http://rinconderobledo.blogspot.com
  5. http://elbochinchedemeg.blogspot.com/
  6. http://javiercrafts.blogspot.com/
  7. http://entremilagujas.blogspot.com/
  8. http://laslaboresdeluisa.blogspot.com/
  9. http://labuhardillamagica.blogspot.com/
  10. http://parlerina.blogspot.com/
-Avisar a sus candidatos.
  • Ahora mismito les dejo un recadito a todas y todos ell@s.
-Publicar las reglas.
  • Publicadas quedan pues, jejeje
-Confirmar que los blogs indicados respetan el sello y las reglas.
  • JEJEJE, os vigilo...
-Enviar una foto de un amigo/a para olhaquemaneiro@gmail.com con los 10 links de los blogs indicados para la verificación. Si los blogs tienen el sello y las reglas correctamente, dentro de unos días recibirás una caricatura en P&B.
  • Ahora mismin se la envio, que me hace ilusion..

Ausente unos dias

Hola niños y niñas, estare ausente unos dias de este nuestro mundo bloguero.
Tengo obra monumental en casa, realmente no es tanto, pero como es la primera vez que tengo obra en casa pues estoy pelin acoj*****....
Menos mal que se han venido mis padres desde las Asturias para estar con nosotros...
Reformamos el baño entero (que falta le hacia) asi de paso ya queda organizad para mi (sobre todo los ultimos meses) y para la peque...
Y ya que estamos....que es la frase favorita estos dias....una habitacion que tengo con un mueble-estanteria de pladur horripilante, va fuera y asi queda despejada para uso y el suelo de la terraza nuevo para que la niña tenga una zona de juegos decente....y menos mal que solo es eso, pero conlleva toda la casa patas arriba y eso me pone frenetica....

Un beso a todos y espero veros y leeros en breve, brevisimo...

viernes, 27 de febrero de 2009

MikeM’s Site te regala este paquete

Hoy he entrado en mi blog, y me he encontrado con que Merche me había mandado este Meme sorteo.


Los requisitos para participar son estos:





1º Colocar este post con el siguiente titulo...MikeM’s Site te regala este paquete.


2º Después enlazar a http://www.mikemsite.com/y dejar un comentario en su post

3º Y ultimo, difundir el sorteo mandándoselo a 5 blogs amigosLos mios van a...

http://llolibrujil.blogspot.com/
http://esquemasgratispuntodecruz.blogspot.com/
http://miyoymisamores.blogspot.com/
http://rinconderobledo.blogspot.com/
http://elbochinchedemeg.blogspot.com/

Solo me queda desearos mucha suerte.

Otro regalito mas...

Me lo ha otorgado Javier, de http://javiercrafts.blogspot.com/, y me ha gustado mucho, mucho.


Las reglas son:
1. Exhibir la imagen del sello.



2. Poner el enlace de la persona que te lo regaló.
http://javiercrafts.blogspot.com/



3. Elegir 10 amigas para pasárselo.
  1. Siab-MiprincesaAzul
  2. María José(mesonero68)
  3. Luisa
  4. llolibrujil
  5. RbkDurán
  6. Doble M
  7. Merche
  8. Rakel
  9. Robledo Ruiz
  10. Meg

4. Poner un mensaje en sus blogs para que ellas lo sepan.

A ello voy, jejejeje

martes, 24 de febrero de 2009

Otro mas..Que ilusion!!!

Otro mimo!!! no gano para alegrias, gracias, muchas gracias MARIAYEPES.

Las reglas son poner un Link a la persona que me lo concedio y concederselo a 15 amigas Blogeras.

*Poner el link del blog que me lo dió. :

*Dar el premio a 15 amig@s:

Siab-MiprincesaAzul
María José(mesonero68)
Marilo
beatriz
Luisa
llolibrujil
RbkDurán
Doble M
Merche
Rakel
Robledo Ruiz
Myrna
Meg
María Pilar
MAYTE

Las abuelas, ¡¡Que se estan volviendo locas!!, jeje

Voy a colgar unas fotos, de todo lo que estan cosiendo mis mamis, esto es las abuelas de Sira.
Tanto mi madre como mi suegra, son tremendas, y no dan abasto con la aguja, no paran, ya me contareis si os gusta algo en especial.

Estas son dos niñas, en dos toallas, una mas grande y otra mas pequeña, falta el nombre de la niña. Las termino mi suegra, Carmen.

Este es un saco de dormir en naranja, el dibujo que llevara esta sobre el, cosa de mi madre, Flor.



Estos cuadros son de mi madre, Flor, aun estan por terminar, pero aqui los cuelgo, un dia colgare todas las cosas que tengo acabadas de mi madre. Alucinareis, la mano que tiene...

Dos arrullos, han quedado preciosos y esta haciendo otros dos en rosa que cuando los termine los pondre aqui. Autora, mi mami, Flor.

Dos sacos de dormir mas, uno en verde con un tren, aun no esta acabado, y el naranja llevara a Blancanieves y los 7 enanitos, una monada, mi mami, Flor.

Esto no es para la niña, es para mi cuñada Maria, lo cosio su mama, mi suegra, Carmen, es un cojin, pero de dentro se saca una manta, una monada, y super original y practico...

Segun tenga mas fotos, las colgare aqui, porque seguro que no doy abasto a colgarlas, pero estara tan guapa con todo....
UN BESAZO A TOD@S!!!

UN MIMO!!! QUE ILUSION...

He recibido este mimo, muchas muchas gracias Luisa, me hace mucha ilusión, de veras.

Al recibir este premio hay que hacer 3 cosas:

* Subir la foto del premio a mi blog. :



*Poner el link del blog que me lo dió. :



*Dar el premio a 15 amig@s:

  1. mariyepes
  2. Siab-MiprincesaAzul
  3. María José(mesonero68)
  4. Marilo
  5. beatriz
  6. Luisa
  7. llolibrujil
  8. RbkDurán
  9. Doble M
  10. Merche
  11. Rakel
  12. Robledo Ruiz
  13. Myrna
  14. Meg
  15. María Pilar
  16. MAYTE

PARA TODAS VOSOTRAS, Y ESO QUE SOLO ME PIDEN 15!!!!!

UN BESOTE.
(ESTOY UN POCO ESPESA, QUE ACABO DE REGRESAR DE MI 3ª CURVA DE GLUCOSA, JEJEJE?

jueves, 19 de febrero de 2009

Mi rincon de costura...

Me he fijado que muchas de vosotras enseñais el hueco donde desarrollais ese arte

pues este es el mio. :

No es gran cosa, pero es mi lugar de trabajo, jejeje...

miércoles, 18 de febrero de 2009

Sus primeros regalitos...

Ya tiene unos cuantos juguetes, jejejeje, alguno tiene algun tiempo y solo la estaban esperando...

La casita y la mariquita, son de mama y papa...



El caballito, se compro en DIDECO, por la Tia Rosa...


Y la vaquita, que seguro que es su preferido (siempre que yo se lo devuelva, porque es tan amorosa...), es un regalo de Tio Carlos y Tia Cris... Un beso gordo para ambos...

sábado, 14 de febrero de 2009

Me encanto en cuanto lo vi...

Estas ovejitas ya tienen destino, las bordare en alguno de los baberos-camiseta en los que no sabia que pone, como no entraran todas, pillare las mas graciosas, pero me parecen preciosisimas, las encontre en varios sitios, en algun album de picassa y buscando en las revistas de mi madre. A vuestra disposicion quedan.

viernes, 13 de febrero de 2009

Mi primer mimo!! que ilusion


Me ha llegado este, mi primer mimo, de Doble M, muchas gracias, me hace muchisima ilusion...

Las reglas de este mimo son:

A. Escribir una lista con 8 cosas con las que soñamos.
Sueño con...
  1. Vivir tranquila.
  2. Disfrutar de mi futura hija junto a su padre.

  3. Ver mas a menudo a los mios.

  4. Tener tiempo simplemente para reir.

  5. Tomarme las cosas de otra forma.

  6. Aprender a agobiarme menos por tontadas.

  7. Conocer mas de cerca a la gente que quiero.

  8. Y por ultimo y no menos importante, con conservar las amistades que valen la pena.
B. Pasarlo a 8 blogs amigos.

  1. Pues ahora marcare todos, porque me dice 8, pero no me dice que no pueda mandarselo a mas gente...y hay un beso para todas y todos (no se si hay algun "todos").
  • llolibrujil
  • Luisa
  • Laly
  • Paulina Baeza M.
  • RbkDuran
  • YEYI
  • BEATRIZ
  • THERA
  • NANIS
  • INGRID
  • AFRICANA

C. Comentar el blog que te lo concedió.

Pues la verdad es que llegue al blog de Doble M de rebote, pero me encanta, pillo ideas de todas vosotras, y las adapto, lo chulo es que si lo que veo no es mi tarea habitual no pasa nada, seguro que a mi madre o a mi suegra, que son unas adictas ambas dos, a estas cositas les sirve.
D. Avisar a los blogs que deben recoger el mimo.
  1. Pues ahora mismito las aviso, jejeje. EHHH!!! que teneis un mimo...


LO DICHO, UN BESAZO Y GRACIAS, MUCHAS GRACIAS.

jueves, 12 de febrero de 2009

El primer peto de la niña...

Tenia este petito comprado hace, mucho mucho tiempo, su papi escogio el dibujito de la mariquita con la galleta de entre todos los que tengo, y a quedado una verdadera monada...deseando ponerselo estoy jejejeje...


martes, 10 de febrero de 2009

Continuacion Geisa

Geisa

Me lo paso una amiga, es precioso, ahi va:



Los patrones continuan en el siguiente post...